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您还在“套子里”继续“out”吗?

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2016-6-6 11:58:16 显示全部楼层 阅读模式
本帖最后由 康复9 于 2016-6-6 11:58 编辑

还在做“套子里的人”吗?沿用传统的评估模式,千篇一律的康复思路与手法,如果继续这样,那您就“out”啦!这次的我们不仅打破常规评估方法与治疗手段,还会分享FMS是怎么发现问题以及MET的处理问题思维流程,并通过交流学习怎么形成自己的独特治疗方法。

第一天的学习旅程



1.  FMS(Functional Movement Systems)
功能性动作筛查 (Functional Movement Screen  FMS) 是由Gray Cook和Lee Burton在1997年发明的一套动作筛查工具,是一种革新性的动作模式评估与纠正性训练系统。FMS旨在建立起体能训练与运动医学之间的桥梁,通过观察7个功能性动作的完成质量,来对受试者进行评分,并运用缜密的逻辑分析,发现受试者在完成基本动作时的功能障碍和运动链中的薄弱环节,然后应用一系列极具针对性的纠正性训练来快速改善动作质量,降低受伤风险,最终达到提高竞技表现的目的。目前,FMS与全球多个专业运动队及职业联盟合作,已成为竞技体育训练中不可或缺的一个重要部分,并且在大众健身和缓解软组织慢性疼痛方面发挥着越来越重要的作用

第二天的学习旅程

1.运动生理学与功能解剖学的基础知识

  a. 腰椎骨盆髋部复合体(LPHC)和核心(Core)的运动生理学。

  b.神经与肌肉之间的应用(Golgi tendon organ,muscle spindle)。

2.筛查评估

   a.肌肉能量技术(spindleMuscle Energy Techniqus M.E.T)的在诊断应用。

   b.R.O.M(Range Of Motion)的检测。

   c.运动肌肉发力顺序(Movement Paern Test)的评估。

3.治疗方法技术

   a.肌筋膜疗法(Myofascia Release Techinique M.R.T)

   b.姿态放松疗法(Positional Release Therapy P.R.T)

   C.纠正性训练(Corrective Exercise)策略

二 活动单位

泰谱运动康复中心  

三 课程目标

1.了解FMS和M.E.T等国外物理治疗师的主要评估方法及相关应用。

2.初步掌握功能性动作筛查和纠正训练的操作方法。

3.了解目前热点问题的运动学,功能学解剖及治疗思路。

4.培养个人训练思路。


四 课程安排

2016年7月2日
9:00 - 12:00  

1.功能性动作系统(FMS)背景知识介绍。

2.YBT(Y  Balance Test):Y平衡测试。

3.SFMA(Selective Functional Movement Assessment):选择性功能动作评估。

13:30 - 17:00

理解功能性动作筛查7个动作的目的和意义(配合实线)。



2016年7月3日
9:00 - 12:00

1.1)肌肉分析及肌肉与神经的关系。

  2)上、下交叉综合症(Upper-Crossed Syndrome,Lower-Crossed Syndrome)关键肌肉的功能解剖学。

  3)L.P.H.C(Lumber,Pelvis,Hip,Complex)与核心(Core)的理解。

2.1)M.E.T(Muscle Energy Techniqus)的应用。

  2)R.O.M(Range Of Motion)的检测。

3)动肌肉发力顺序评估。

13:30 -17:00

1.1)应用M.E.T(MuscleEnergy Techniqus)的肌肉松动术。

  2)筋膜疼痛综合群(IschemiaCopression)。

  3)M.R.T(MyofasciaRelease Technique)。

2.1)通过呼吸训练核心深部肌肉群。

   2)单关节稳定性训练。

  3)多关节功能性综合训练。

五 培训时间

培训具体日期:2016年7月2~3日。

六培训费用

每人900元(含2天培训费,讲义),食宿费自理,工作人员统一安排。

学生优惠价:在校学生或应届毕业生可享受学生优惠价

每人600(含2天培训费,讲义)

报名时请持相关的证明证件

报名联系人:孙延婷

报名电话:010-58440082  或  18301670689

公司邮箱:info@tabhealing.com

招生人数:20人

关于退款的注意事项

如在开课前十五天之外因特殊原因提出退款,将退学费金的50%;

十天之内将扣除学费的80%;

未提出申请或5天内提出申请则学费将不予退还;

费用一旦支付,

不可退换,可转让。

七 报名安排

由于报名名额有限,我们将根据报名表来决定报名成功与否并提前发送通知,告知具体乘车路线,住宿、日程安排。

报到地址:北京市朝阳区阜通西大街望京西园四区415楼首层(交通银行旁临街)

招收对象: 康复医,治疗师,体能教练,运动医学专业人员、健身教练等。

八 导师介绍

韩艺玲

毕业于北京体育大学运动康复系体能班

武术套路国家二级运动员

国家二级裁判,国家武术四段

2013起任言鼎公司培训师(已获得FMS/SFMA高级认证,还获得VSP高级体能指导师“The Velocity Sports Performance Strength and Power Mentorship”解剖列车手法治疗认证。)

朴垠奎   韩国籍

山东中医药大学中医系研究生

北京开元中医门诊部中医师

韩国洪川国军医院急诊室医务兵

红牛南山单板公开赛医务队

韩国人力开发部运动康复师

美国运动医学会纠正运动师

中国执业医师

泰谱运动康复中心创始人

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    楼主 2016-6-7 20:53:52 显示全部楼层
    logda 发表于 2016-6-6 12:26
    不错的培训班


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    2016-9-7 20:19:50 显示全部楼层
    今年还有课吗?
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